LES COURS PROPOSÉS :
MULTIGYM: Multigym comprend 3 activités en planning tournant dont : renforcement musculaire – cardio-fit – circuit training (ateliers) PILATES: travail de l’ensemble du corps en profondeur avec une respiration lente, profonde et contrôlée
RENFOGYM: gym d’intensité intermédiaire
STEP: activité fitness chorégraphiée qui permet de développer sa coordination et de renforcer les membres inférieurs.
ZUMBA: danse originaire de Colombie, qui mélange la sensualité de plusieurs danses latines telles que la salsa, le meringué,
Le flamenco et le reggaeton avec des mouvements de fitness.
Tous les cours sont dispensés, en musique, par des professeurs diplômés d’Etat. Ils ont lieu au gymnase ou au foyer loisirs de Parigné l’Evêque.
Vrai lieu de convivialité, Activ’gym propose aussi à ses adhérent(e)s, des animations de découverte (line-danse, salsa, danse africaine/orientale/bretonne, …) suivies selon la période de l’année de la galette, crêpes,….
En juin, à l’issue de l’assemblée générale, tous les adhérents sont conviés à une soirée dînatoire pour clôturer la saison.
HORAIRES DES COURS ET INTERVENANTS
STEP: Olivier (lundi 18h15-19h15)
MULTIGYM: Olivier (lundi 19h15-20h15 / 20h15-21h15) – Chloé (jeudi 18h40-19h40)
RENFOGYM: Olivier (Mardi 9h30-10h30)
PILATES: Olivier (lundi 10h30-11h30 / mardi 19h40-20h40 / mercredi 19h30-20h30) – Chloé (jeudi 10h-11h / jeudi 11h-12h) ZUMBA: Amandine (jeudi 19h45-20h45)
COMPOSITION DU BUREAU
- Présidente: Karine MÉTEYER
- Vice-présidente: Dominique LIVET
- Trésorière: Virginie MANGIAPANE
- Trésorière adjointe: Nathalie JEULAND
- Secrétaire: Françoise GARNIER
- Secrétaire adjointe : Adeline BELET
- Membres : Hélène FRESNAIS
- Sandrine PENNACHI
- Virginie PERCIVAL
- Dany ROUDIL
TÉLÉCHARGER :
TARIFS ANNUELS 2025-2026 (inchangés depuis 2019 !)
Multigym: 100€- accès 3h hebdomadaires
Pilates: 85€- accès 1h hebdomadaire
Renfogym: 85€- accès 1h hebdomadaire
Step: 85€- accès 1h hebdomadaire
Zumba: 115€- accès 1h hebdomadaire
Une question? Une demande d’information ?
Envoyer un mail à cette adresse : activgym72@gmail.com
En cours de saison, vous pouvez aussi vous adresser directement à vos référentes :
- Multigym : Karine / Françoise / Virginie P
- Multigym jeudi : Karine / Françoise
- Pilates lundi : Dominique /Françoise
- Pilates mardi : Gwenaëlle en contact avec le bureau
- Pilates mercredi: Marion (en contact avec le bureau)
- Pilates jeudi 1 : Karine / Françoise
- Pilates jeudi 2 : Hélène
- RenfoGym : Dominique / Dany
- Step : Adeline
- Zumba : Nathalie / Virginie M
Nous vous invitons également à nous suivre sur Facebook : activgym72