Vous avez du temps libre devant vous et vous souhaitez le mettre à profit ? Ou encore, vous avez toujours eu un penchant pour les activités manuelles / physiques ? Développer votre côté artistique vous tente bien ? Vous êtes au bon endroit ! Découvrez nos nombreuses activités qui rythmeront vos semaines !
Envie de pratiquer la randonnée à cheval avec d’autres cavaliers et meneurs propriétaires afin d’échanger des techniques et découvrir de nouveaux itinéraires ? Notre association propose toute l’année des sorties conviviales, de quelques heures à quelques jours, à la découverte de la Sarthe et des régions environnantes.
Horaires des cours :
– Débutants : les lundis de 19Hh00 à 20h15 (Animé par Martine) – Novices : les mardis de 20h15 à 21h30 (Animé par Thierry) – Intermédiaires : les mardis de 19H à 20h15 (Animé par Joël) – Groupe Démo : les mercredis de 20H à 22H (Animé par Michèle et Evelyne)
Les cours sont dispensés au Foyer Loisirs de Parigné L’Évêque – Rue des écoles
Contact : JOUSSE Jocelyne
Téléphone : 02 43 75 82 27
Le Qi Gong est une gymnastique douce et lente issue de la médecine traditionnelle chinoise… Du Chinois QI signifie « énergie » et GONG est le travail de l’énergie via le corps.
Cette gymnastique traditionnelle permet un travail sur soi en proposant de développer la condition physique, favoriser la détente, soulager le stress et améliorer les capacités respiratoires .
L’association des Randonneurs Parignéens organise, au minimum, des randonnées deux dimanches par mois, ainsi qu’une randonnée familiale de 8 à 12 km tous les vendredis après-midi. Des randonnées à la journée ou randonnées à thème complètent notre programme comme la rando « Patrimoine » en septembre. Un week-end de 3 jours est également proposé à la Pentecôte.
Le yoga peut être pratiqué par tous et apporte de nombreux bénéfices, sensation de bien-être et de détente en mettant l’accent sur la concentration et la respiration. Cette discipline amène de nombreux bienfaits corporels : – maîtrise du corps – gain de mobilité et de souplesse. Outre les bienfaits physiques le yoga permet un bien-être psychique : – combat le stress et la fatigue – permet de retrouver calme et sérénité – améliore le sommeil.
L’application mobile de référence :
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Mairie de Parigné-l’Evêque
1 rue de l’hôtel de ville
72250 Parigné-l’Evêque
02 43 50 31 31
accueil@mairieparigneleveque.com
Suivez-nous :
Lundi à mercredi : De 8h30 à 12h30 et de 13h30 à 17h30
Jeudi : De 8h30 à 12h30
Vendredi : De 8h30 à 12h30 et 14h00 à 17h00.
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